2018年03月02日

『風強し〜〜🎶💨💨』

先日の風の強さは台風並みでしたね〜💨
色々な所で被害が報告されましたが、大丈夫だったでしょうか❓


平昌オリンピックが終わり次はパラリンピックが始まります‼️続けて応援していきますよー‼️‼️


そんな中で、こっそり体のメンテナンス🎶
自分の😍



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『ピラティス』

あまり詳しく知らなかったんですが、ピラティスを体験してから、体の調子が更にアップ💨😁👌

サッカー選手で言うと、長友選手がヨガをやっていて、海外選手はクリスチアーノ・ロナウド選手は、このピラティスを実践しているようですよ🙆‍♂️

是非、体験してみるべし💪


かっきー
posted by tokiwafootdome at 11:28 | Comment(0) | 日記
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