2019年08月21日

ボルタリング


先日実家に帰った時にボルタリングへ行きました




僕は初めてボルタリングをしたので、

しっかりインストラクターの方に教えてもらい登りました。


ボルタリングには6級5級という初心者向けのコースや1級といったベテランの方など様々なコースがありました。



やってみてきずいたことは


登る前に絶対に登る順番や手や足を置く順番を決めておくことが大切。

これさえイメージしておけばスラスラ登れます


そして力自体はそんなにいらないことが分かりました。


もちろん最低限いるのですが、


足や手の置く位置が安定する場所なら


力がいらず登りながらも休める。



すごい奥が深いスポーツだと思い知りました。



また行ってみたいです。


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田頭
posted by tokiwafootdome at 20:18| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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